Selbstbehauptung, Selbstschutz und auch Selbstverteidigung gewinnen in der heutigen Zeit immer mehr an Bedeutung. Deswegen bieten wir einen modernen und praxisorientierten Selbstverteidigungskurs für Männer und Frauen ab 16 Jahren an, begleitet von zwei qualifizierten Trainern Kim Thu Le-Nethe und Carsten Böhnen. Schutz der eigenene Person und die Vermeidung kritischer Situationen stehen dabei im Vordergrund, außerdem weden effektive Verteidungungtechniken gelehrt.

Die domonstrierten Techniken basieren auf natürlichen Bewegungen und sind dadurch leicht umsetzbar. Der SV-Kurs wird am Samstag den 13.11.21 von 10-17 Uhr und am Sonntag den 14.11.21 von 10-16 Uhr in der Gymnastikhalle des Friedrich Magnus-Schwerd Gymnasiums, mit einer Kursgebühr von 50 € stattfinden.
Auf Grund der aktuellen Corona-Verordnung wird der Kurs nur für Geimpfte und Genesene (2G) angeboten. Für weitere Informationen und Fragen steht Kim Thu Le-Nethe unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! zur Verfügung.